Hva gjør skinnen i munnen?

En vanlig individuelt tilpasset apnéskinne har deler som griper om tennene i over- og underkjeven. Forbindelsen mellom delene holder underkjeven i en fremskutt posisjon. Hensikten er å gi bedre forhold for luftpassasjen bak tungen og gjennom svelget under søvn.

Dette er noe annet enn å legge et beskyttende lag mellom tennene. Skinnen påvirker kjeveposisjonen, og tannlegen må derfor vurdere både luftveisbehandlingen og forholdene i munnen.

Kilder: Helse Bergen: Apnéskinne

Tilpasning, titrering og effektkontroll

En skinne kan passe godt i munnen uten at det i seg selv dokumenterer tilstrekkelig effekt på søvnapné. En kontroll av passformen og en kontroll av pusten svarer dermed på forskjellige spørsmål.

Tabellen kan rulles sideveis.

Tre ord som beskriver ulike deler av forløpet
BegrepHva det handler om
TilpasningHvordan skinnen passer til personens tenner og munn.
TitreringHvordan en justerbar skinne gradvis stilles inn etter en avtalt behandlingsplan.
EffektkontrollHvordan behandleren vurderer om behandlingen virker som forutsatt.

Kilder: AASM/AADSM: Oral appliance therapy guideline (2015)

Slik kan du forstå ordet i en samtale

Hvis du får beskjed om at apnéskinne kan vurderes, betyr det at dette er et mulig behandlingsalternativ som skal undersøkes nærmere. Det er ikke det samme som at du allerede har fått en ferdig anbefaling om en bestemt modell.

Du kan be om å få forklart sammenhengen mellom søvnundersøkelsen, tannlegevurderingen og den planlagte oppfølgingen. Da blir det lettere å forstå hvorfor flere fagpersoner eller kontroller kan inngå.

Spørsmål som avklarer hva du blir tilbudt

  • Er skinnen ment for snorking, påvist søvnapné eller et annet problem?
  • Hvordan undersøkes tenner, bitt og kjeve før den fremstilles?
  • Hvem avtaler og følger opp eventuelle justeringer?
  • Hvordan og når skal behandlingseffekten vurderes?

Kilder: AASM/AADSM: Oral appliance therapy guideline (2015)

ETTERPRØVBART

Kilder og videre lesning

Kildene nedenfor er grunnlaget for teksten. Informasjonen erstatter ikke en individuell vurdering hos helsepersonell.

  1. Helse Bergen: Apnéskinne Virkemåte, tilpasning og kontroll av effekt.Oppslått 23. oktober 2026
  2. AASM/AADSM: Oral appliance therapy guideline (2015) Faglig anbefaling om individuelt fremstilt justerbar apparatur, tannlegeoppfølging og kontroll av behandlingseffekt hos voksne. Amerikanske rolle- og sertifiseringskrav brukes ikke som norske regler.Oppslått 27. oktober 2026